Αλίνα Κωτσοβούλου: «Επειδή υπάρχουν & τα σκοτάδια δεν είναι απλό. Έχει κόπο η ψυχοθεραπεία»
Καλύτερα αργά: Η Αλίνα Κωτσοβούλου ήταν καλεσμένη το βράδυ της Πέμπτης 2/4 στην εκπομπή της Νέγκα και μίλησε για όλα.
Η ηθοποιός, μεταξύ άλλων, μίλησε και για την ψυχοθεραπεία που την έχει βοηθήσει πάρα πολύ στη ζωή της.
«Έκανα για πολλά χρόνια ομαδική ψυχοθεραπεία, αναλυτική. Ήμουν σε ομάδα θεραπευτική, από την οποία αποφοίτησα πριν από 12 χρόνια. Στην ψυχοθεραπεία μπαίνεις με ένα αίτημα, που σε προβληματίζει ισχυρά προφανώς για να απευθυνθείς σε κάποιον ψυχοθεραπευτή, και κάποια στιγμή αποφοιτείς.
Δέκα χρόνια έκανα εγώ. Αυτά τα χρόνια ήταν ένα το κομβικό θέμα, που είχα, γιατί ξεκινάς να σκάβεις και βγαίνουν μετά οι στρώσεις. Τώρα, με βλέπεις έτσι γελαστή γιατί έτσι είμαι στην κοινωνική μου συνθήκη», είπε αρχικά η Αλίνα Κωτσοβούλου.
Αλίνα Κωτσοβούλου: «Ήμουν ευλογημένη από τον Θεό»
Και συνέχισε: «Επειδή υπάρχουν και τα σκοτάδια και υπήρχαν πολύ ισχυρά σκοτάδια, δεν το περνάω, δεν είναι απλό. Έχει κόπο η ψυχοθεραπεία, θέλει χρόνο και επένδυση. Κάποιο κομμάτι ολοκληρώνεις σε έναν κύκλο, ναι, αν όμως έρθουν ζητήματα και δεις ότι στην καθημερινότητα σου πάλι δεν μπορείς να είσαι λειτουργικός και όπως θες εσύ να είσαι, επιστρέφεις. Ανακαλύπτεις κι άλλους τρόπους και άλλους ανθρώπους και άλλα εργαλεία αυτογνωσίας, δεν τελειώνει ποτέ η γνώση του εαυτού».
Διαβάστε επίσης:
Να μ' αγαπάς – Spoiler από την Αλίνα Κοτσοβούλου: Θα μας διώξει όλους από το σπίτι ο Θεόφιλος!
Αλίνα Κοτσοβούλου: Όταν ήρθε το μωρό μου ο πατέρας μου αρρώστησε! Όταν έγινε 1 έτους, "έφυγε"...
Αλίνα Κωτσοβούλου: Ήμουν αποπροσανατολισμένη, είχα έντονο άγχος και δεν ήμουν καλά ψυχολογικά
