Η… ασυνήθιστη δίαιτα της Eva Mendes!

Η Eva Mendes δεν… χαμπαριάζει! Και κυρίως; δεν στερείται! Κόντρα στα ανορεξικά πρότυπα, η 37χρονη ηθοποιός έχει επιλέξει τον δικό της τρόπο ζωής. Τρώει αυτά που θέλει και γυμνάζεται πολύ.

«Λατρεύω το ψωμί και τα μακαρόνια!», αποκάλυψε σε συνέντευξη της για το περιοδικό «Zest». Aν και δεν τρώει κρέας, «λατρεύω το ψάρι και το μαύρο ρύζι».

Μεγάλη της αδυναμία; το ψωμί! «το λατρεύω. Οι άνθρωποι μένουν πάντα έκπληκτοι όταν με βλέπουν να τρώω ψωμί στα εστιατόρια. Προτιμώ ωστόσο το ψωμί ολικής αλέσεως».

Έδωσε μάλιστα και μια συμβουλή προς όλες τις γυναίκες να μένουν μακριά από τα άσπρα μακαρόνια, το άσπρο ρύζι και το άσπρο ψωμί.

Εκτός πάντως από την υγιεινή διατροφή, η Eva Mendes τόνισε πως γυμνάζεται τακτικά:

«Πηγαίνω 3-4 φορές την εβδομάδα γυμναστήριο και κάνω ελαφριά βάρη. Όχι πολλές επαναλήψεις. Επίσης κάνω πολύ τρέξιμο αλλά και γρήγορο περπάτημα στο διάδρομο».

Πηγή: star