Έλλη Κοκκίνου: Πώς έχασε 8 κιλά σε δύο μήνες;

Η Έλλη την ακολούθησε κι έχασε 8 κιλά μέσα σε 2 μήνες. Η δίαιτα λοιπόν περιλαμβάνει 3 γεύματα, τα οποία εναλλάσσονται και άλλα 3 κυρίως γεύματα μέχρι αργά το βράδυ, συνολικά δηλαδή 6. Το ένα από το άλλο απέχουν 1,5 με 4 ώρες, ενώ πριν από το φαγητό πίνει πάντα ένα ποτήρι νερό και συνολικά κατά τη διάρκεια της ημέρας 3 λίτρα εμφιαλωμένο νερό.
Πηγή: Λοιπόν