Κατερίνα Καραβάτου: Διατροφή με πράσινη σαλάτα
Τις ημέρες των γιορτών, η Κατερίνα Καραβάτου δεν μπόρεσε ν’ αντισταθεί στην μαγειρική της μητέρας της.
Τώρα, κάνει μια αυστηρή διατροφή, προκειμένου ν’ αποτοξινωθεί, αλλά και για να επιστρέψει στις διατροφικές της συνήθειες. «Ξεκινάω την ημέρα μου με δυο ποτήρια νερό, μια φρυγανιά με τυρί και ένα φρούτο. Το μεσημέρι θα φάω τα πάντα, όμως προσέχω πολύ το βραδινό μου. Τώρα που βρίσκομαι σε διατροφή, έχω σαλάτα με σπόρια και ένα φρούτο. Προτείνω πράσινη σαλάτα με αβοκάντο και μήλα. Την φτιάχνω συχνά και είναι ιδανική για όσους προσέχουν την διατροφή τους», αποκάλυψε η παρουσιάστρια στο people.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
