Ζέτα Δούκα: “Ακούω τις ανάγκες του σώματός μου”

“Τα τελευταία έξι χρόνια έχω κατορθώσει να ακούω τις ανάγκες του σώματός μου. Είναι χάσιμο χρόνου να προσπαθήσουμε να μοιάσουμε σε άλλον. Ο καθένας μας έχει τις δικές του αρετές και τραβάει τη δική του πορεία. Καλό είναι να αναγνωρίσουμε τα ελαττώματα και τα προτερήματά μας όσο πιο γρήγορα γίνεται. Αυτή είναι η φιλοσοφία μου για το πως να αντιμετωπίζουμε τη ζωή, δήλωσε η ηθοποιός και συνέχισε αναφερόμενη στα μαθήματα γιόγκα που κάνει λέγοντας: “Η γιόγκα με ισορροπεί. Βοηθάει στην αρμονική συνύπαρξη του σώματος και του πνεύματος. Αυτό μπορείς να το καταλάβεις μόνο στην πράξη.”

Πηγή: ΟΚ