Showbiz

Νίνα Λοτσάρη: Τα μυστικά της διατροφής της!

Η Νίνα Λοτσάρη διατηρεί ένα πολύ ωραίο σώμα αν και έχει αποκτήσει δύο παιδιά.

Η ερμηνεύτρια προσέχει την διατροφή της και γυμνάζεται συστηματικά. Κατά τη διάρκεια της ημέρας τρώει συχνά, μικρά γεύματα ενώ το κυρίως γεύμα της το απολαμβάνει γύρω στις 8 το βράδυ με τις περισσότερες φορές να είναι ψάρι και υδατάνθρακες. Κάνει ασκήσεις με βάρη 3 με 4 φορές την εβδομάδα ενώ κάνει ενδυνάμωση και ποδήλατο. Ο φωτογραφικός φακός του περιοδικού «ΟΚ» την απαθανάτισε στην παραλία της Βουλιαγμένης να απολαμβάνει την ηλιοθεραπεία της.

© 2010-2024 Gossip-tv.gr - All rights reserved