Δήμητρα Αιγινίτη: “Μπορώ να ζήσω μόνο με γλυκά”

“Είχα πάντα πολύ καλό μεταβολισμό και έτσι ποτέ στη ζωή μου δεν είχα κόλλημα με το βάρος μου, δηλαδή να προσπαθώ να χάσω κιλά. Πάντα είχα καλή σχέση με το φαγητό. Ωστόσο επειδή είμαι γλυκατζού μπορώ να ζήσω μόνο με τα γλυκά. Ο διατροφολόγος μου μου επέτρεψε να τρώω γλυκά μόνο δυο φορές την εβδομάδα” δήλωσε η παρουσιάστρια. Η ισορροπημένη διατροφή της περιλαμβάνει πρωτεΐνες. Δεν παραλείπει ποτέ το μεσημεριανό της γεύμα το οποίο μπορεί να περιλαμβάνει μεταξύ άλλων γεμιστά, κοτόπουλο ή γαλοπούλα σχάρας και μακαρονάδα. Το ίδιο γεύμα κάνει και το βράδυ το οποίο φροντίζει να παίρνει τρες ώρες πριν κοιμηθεί.

Πηγή: ΟΚ