Άννα Βίσση: Πώς τα καταφέρνει;

“Αερόβια γυμναστική σε συνδυασμό με βάρη -τουλάχιστον τέσσερις φορές την εβδομάδα – κάνει η Άννα Βίσση για να “χτίσει” και να διατηρήσει αυτό το σώμα λέει στενός συνεργάτης της. Σε κάθε ευκαιρία κάνει ποδήλατο, ενώ δεν το αποχωρίζεται ούτε όταν βρίσκεται στο εξωτερικό. Καταναλώνει πολύ ψάρι συνοδευμένο από βραστά λαχανικά, άπαχο κρέας με πράσινη σαλάτα, είναι λάτρις του μαύρου ρυζιού, ενώ αποφεύγει τα γλυκά, το αλκοόλ και τις τροφές που περιέχουν υψηλή ποσότητα αμύλου. Όσο για το μυστικό της; Συνέπεια στο πρόγραμμα διατροφής, ενώ δεν παραλείπει να πίνει άφθονο νερό, που ξεπερνά το ένα λίτρο καθημερινά.

Πηγή: People