Μαρία Κίτσου: Η «Λενιώ» αδυνάτισε και έβαλε το απόλυτο ανοιξιάτικο outfit – Δες και αντέγραψέ την!
Η Μαρία Κίτσου, η οποία υποδύεται με επιτυχία την Λενιώ στις Άγριες Μέλισσες, έχει αδυνατίσει πολύ και όπως είναι λογικό έχει αλλάξει την γκαρνταρόμπα της!
Η ηθοποιός εδώ και σχεδόν ένα χρόνο έχασε αρκετά κιλά και είναι άλλος άνθρωπος!
Λόγω, όμως, μιας ορμονοθεραπείας που είχε ξεκινήσει περίπου δύο χρόνια πριν, είχε δει τον δείκτη της ζυγαριάς της να ανεβαίνει πολύ. Ωστόσο, όταν σταμάτησε την αγωγή που λάμβανε, άρχισε σταδιακά να επανέρχεται στο κανονικό της βάρος.
Η Μαρία Κίτσου σχολίασε χαρακτηριστικά: «Μπορεί αυτό το look να πήγαινε πολύ στη Λενιώ, που είναι χωριάτισσα, αγρότισσα, δυναμική, αλλά εμένα δεν με ικανοποιούσε καθόλου, ήθελα τον παλιό μου εαυτό». Και πλέον δείχνει να τον έχει βρει.
Για να χάσει τα κιλά, η Μαρία Κίτσου ακολούθησε ένα υγιεινό διατροφικό πλάνο, πλούσιο σε πρωτεΐνες, αποφεύγοντας ζάχαρη, αλάτι και λιπαρά. Έτσι ενίσχυσε το μεταβολισμό της, χάνοντας κιλά και πόντους σε σχετικά σύντομο διάστημα. Παράλληλα, ενυδάτωνε τον οργανισμό της, πίνοντας 1,5 λίτρο νερό την ημέρα.
Η αρχή είχε γίνει στο διάστημα της πρώτης καραντίνας, όταν η Μαρία Κίτσου πρόσεξε την διατροφή της, έκανε διάδρομο σχεδόν κάθε μέρα και έτσι έχασε τα κιλά που ήθελε. Η ηθοποιός είχε πει χαρακτηριστικά:
«Βρήκα λίγο χρόνο και πρόσεξα τη διατροφή μου, έκανα γυμναστική. Αλλά το κυριότερο είναι πως είχα αρχίσει μια ορμονοθεραπεία και είχα πάρει κάποια κιλά. Και τώρα φτάνω στα κανονικά μου. Πήρα κιλά εξαιτίας της θεραπείας. Αποφάσισα να τα χάσω λίγο πριν την καραντίνα. Δεν έχασα πάρα πολλά κιλά. Και τα έχασα και πολύ εύκολα. Μιλάμε για 14 κιλά».
Όπως είχε εξομολογηθεί η ίδια μέσω Instagram για να μην τρελαθεί κατά τη διάρκεια της καραντίνας έκανε ελλειπτικό, το μηχάνημα γυμναστικής που είχε στο σπίτι της, το οποίο σε συνδυασμό με λίγο πιο προσεκτικό φαγητό την βοήθησε να μεταμορφωθεί. Εξάλλου, με τις εξαντλητικές ώρες δουλειάς είχε παραμελήσει τη διατροφή της, και αυτή η παύση την βοήθησε να ελέγξει και πάλι το φαγητό της.
Η ηθοποιός κατάφερε να χάσει τα παραπανίσια κιλά και πια φορά τα ρούχα που εκείνη λατρεύει!
Πρόσφατα ανήρτησε μία φωτογραφία της σε instastory και απλά λατρέψαμε το ανοιξιάτικο outfit της και σίγουρα θα το αντιγράψεις και εσύ! Δες το στην παρακάτω gallery!
.jpg?t=xMd8os4gSdVdt8RN5WIIyQ)
