Χριστίνα Μπόμπα: Το είδος γυμναστικής που επιλέγει και γυμνάζει όλο το σώμα

Κι ενώ την έχουμε δει κατά καιρούς να ασχολείται με διάφορα είδη γυμναστικής, πρόσφατα, μοιράστηκε μαζί μας στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μια νέα της εμμονή.

Η Χριστίνα Μπόμπα, εκτός των άλλων κάνει και TRX. Το συγκεκριμένο είδος προπόνησης έχει πάρει πολλά οφέλη για το σώμα καθώς γυμνάζονται όλες οι μυϊκές ομάδες.

Χριστίνα Μπόμπα: Μετά το ξανθό μαλλί ενέδωσε στο viral cherry red και το αποτέλεσμα ήταν εντυπωσιακό

Ενδεικτικά κάποια από τα οφέλη του TRX:

• Ενδυνάμωση όλου του σώματος.
• Βελτίωση στάσης σώματος.
• Αύξηση ευλυγισίας και ισορροπίας.
• Καύση λίπους και σύσφιξη.
• Βοηθά στην πρόληψη της οστεοπόρωσης.

Το κοινό της λατρεύει να βλέπει τι κάνει κι αυτή φροντίζει τα παραδείγματα που δίνει να έχουν μόνο θετικό πρόσημο και να βοηθούν κι άλλες γυναίκες να κάνουν καλύτερη την καθημερινότητά τους.

Δείτε την ανάρτηση της Μπόμπα:

Διαβάστε επίσης:

Χριστίνα Μπόμπα: «Λιώνει» στη γυμναστική – Οι απαιτητικές ασκήσεις που λίγες τολμούν!

Throwback: Όταν ο Σάκης Τανιμανίδης και η Χριστίνα έκαναν την πρώτη τους δημόσια εμφάνιση!

Χριστίνα Μπόμπα – Σάκης Τανιμανίδης: Οικογενειακή απόδραση στο Μόναχο – Τα πρώτα στιγμιότυπα!