Μιχάλης Κεφαλογιάννης: «Ήμουν για πολλά χρόνια ένας άνθρωπος με επιπλέον κιλά»
Ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης, εδώ και χρόνια παρουσιάζει εκπομπή με θέμα την υγεία. Φέτος, τον παρακολουθούμε μέσα από τη συχνότητα του Σκάϊ.
Ο παρουσιαστής, σε συνέντευξή του, αναφέρθηκε στο πόσο έχει αλλάξει η δική του ζωή μέσα από την εκπομπή.
Κάνοντας αυτή την εκπομπή, φροντίζετε ο ίδιος τον εαυτό σας περισσότερο:
«Ξεκάθαρα ναι! Ήμουν για πολλά χρόνια ένας άνθρωπος με επιπλέον κιλά, προβληματική διατροφή και η γυμναστική δεν υπήρχε στη ζωή μου. Όλα αυτά έχουν αλλάξει και όχι τυχαία, καθώς η κατανόηση, η γνώση και η επανάληψη όλων όσων σχετίζονται με την υγεία μέσα από τη δουλειά μου, μ' έχουν βοηθήσει να κινηθώ στη σωστή κατεύθυνση»
Κάποια συμβουλή που θα δίνατε ο ίδιος στους θεατές;
«Ποτέ δεν έκανα το λάθος να μπω στη θέση του ειδικού. Είμαι δημοσιογράφος υγείας και παραμένω δημοσιογράφος. Ποτέ δεν ζήλεψα να γίνω γιατρός. Οπότε, η πιο χρήσιμη συμβουλή που θα μπορούσα να δώσω είναι να ενημερωνόμαστε σωστά, ιδίως σε ζητήματα υγείας. Δυστυχώς, υπάρχει μεγάλη παραπληροφόρηση και ψεύτικη πληροφορία. Επειδή όμως, ό,τι έχει να κάνει με την υγεία, είναι πραγματικά ζήτημα ζωής, θα πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί από πού αντλούμε πληροφορίες, πώς τις φιλτράρουμε και πώς τις αξιοποιούμε. Το μόνο δίχτυ ασφαλείας σε όλο αυτό, είναι η γνώμη ενός σοβαρού επιστήμονα».
- Στον ελεύθερο χρόνο σας, τι βλέπετε στην τηλεόραση;
«Ό,τι με κάνει να γελάω! Πιστεύω ότι ο σύγχρονος άνθρωπος έχει περισσότερη ανάγκη από πηγαίο γέλιο. Αυτό μπορεί να είναι σειρές, ακόμη και ελληνικές ταινίες που μου φτιάχνουν τη διάθεση. Η αλήθεια είναι ότι δεν είμαι μεγάλος οπαδός των ειδήσεων και των πολιτικών συζητήσεων. Θα έβλεπα ευχάριστα εκπομπές που ασχολούνται με τις τέχνες τη μουσική, το θέατρο, το βιβλίο και τα ντοκιμαντέρ, αλλά, δυστυχώς, δεν είναι πολλές στην ελληνική τηλεόραση», είπε ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης στο περιοδικό Τηλεθεατής.
Διαβάστε επίσης:
Μιχάλης Κεφαλογιάννης: «Έχω καταφέρει να ελέγξω το άγχος μου, κάνοντας κάθε πρωί διαλογισμό»
Μιχάλης Κεφαλογιάννης: «Οι άνθρωποι προσπαθούν να κατανοήσουν τι τους συμβαίνει, ιδίως μετά την παν
Μιχάλης Κεφαλογιάννης: Υπάρχει κάτι που με έφερε σε δύσκολη θέση πριν από χρόνια, όταν...