Δανάη Μπάρκα: Οι διατροφικές της συνήθειες, το πρωινό και πώς την βοηθά
Τον τελευταίο καιρό, η Δανάη Μπάρκα φαίνεται να δίνει ξεκάθαρη προτεραιότητα στην επαφή με τη φύση και στην προσωπική της ευεξία.
Ανάμεσα στα ταξίδια της, επιλέγει προορισμούς που της προσφέρουν ηρεμία, καθαρό αέρα και την ευκαιρία να αποφορτιστεί ψυχικά, μακριά από την ένταση της καθημερινότητας.
Δανάη Μπάρκα: Λίγο τσίπουρο, λίγο Ταΰγετο και τ' αγόρι της...
Αυτή η στάση ζωής δεν είναι τυχαία, αλλά μέρος μιας πιο συνειδητής και υγιεινής ρουτίνας που την βοηθά να διατηρεί θετική διάθεση, ενέργεια και αγάπη για την καθημερινότητα.
Η ηθοποιός αποκάλυψε μάλιστα μια μικρή, αλλά σημαντική πρωινή συνήθεια που έχει εντάξει σταθερά στο πρόγραμμά της. Εκτός από τα σπιτικά γεύματα που προτιμά, ξεκινά τη μέρα της με έναν φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκάλι, τον οποίο απολαμβάνει μαζί με το πρωινό της.
Μια απλή επιλογή, γεμάτη βιταμίνες, που λειτουργεί σαν φυσική «ενίσχυση» του οργανισμού και ιδανική άμυνα απέναντι στις εποχικές ιώσεις, οι οποίες το τελευταίο διάστημα κάνουν έντονα την εμφάνισή τους.
«Ελάτε να σας πω μια ιστορία», γράφει η Δανάη Μπάρκα και αποκαλύπτει το νέο της τατουάζ
Δανάη Μπάρκα: Το νέο καρέ με τον σύντροφό της και οι ευχές για την γιορτή του
Μπάρκα: Ο τρόπος που ευχήθηκε στη μητέρα της για τη γιορτή της είναι iconic! Η throwback φωτό!