Ευγενία Σαμαρά: «Το μυαλό μου επιλέγει τρόπους να με «κοροϊδέψει» ώστε να ξαναβρεθεί σε αδιέξοδο»

Η αγαπημένη ηθοποιός μίλησε με ειλικρίνεια για τη διαδρομή της τα τελευταία χρόνια, αποκαλύπτοντας πώς έχει μάθει να φροντίζει τον εαυτό της. Ανάμεσα στα θέματα που έθιξε, στάθηκε ιδιαίτερα στη σημασία που έχει για εκείνη η ψυχοθεραπεία, την οποία περιγράφει ως ένα πολύτιμο εργαλείο αυτογνωσίας και ισορροπίας.

Δίνεις την αίσθηση ότι είσαι η πιο εξελιγμένη εκδοχή του εαυτού σου. Έχεις περάσει ή περνάς από τη διαδικασία της ψυχοθεραπείας;

Πολλά χρόνια τώρα κάνω ψυχοθεραπεία και ενεργειακές θεραπείες και δεν σκοπεύω να το αφήσω. Νομίζω ότι δεν σταματά ποτέ η διαδικασία ανακάλυψης και εξέλιξης του εαυτού μας, απλά βαθαίνει. Είναι ένα ταξίδι που, αν κάποιος ξεκινήσει να το κάνει, θα βρει μέσα σε αυτό το νόημα της δικής του ζωής. Γιατί για τον καθένα μας είναι διαφορετικό το νόημα της ζωής, άσχετα αν στο τέλος όλοι τα ίδια φοβόμαστε και αποζητάμε, η διαδρομή που ακολουθούμε είναι πάντα προσωπική υπόθεση.

Δεν θα λυθούν όλα δια μαγείας, αλλά είναι μια διαδρομή την οποία την περπατάς, προχωράς και ανακαλύπτεις καινούργια πράγματα. Εγώ αυτή τη διαδικασία την αποκαλώ “κρεμμύδι”, γιατί διαρκώς “ξεφλουδίζεσαι” και ανακαλύπτεις άλλα επίπεδα του εαυτού σου. Κάποτε με άγχωνε όλο αυτό, τώρα μου αρέσει γιατί νιώθω ότι με εξελίσσει και έτσι αποκτά νόημα η ζωή.

Απασφάλισε η Σαμαρά: «Άμα μπούμε σε αυτή τη μαύρη τρύπα, θα πέσουμε σε ένα πηγάδι που δεν έχει πάτο»

Στη “βουτιά” που έχεις κάνει μέσα σου, ποιο ήταν εκείνο το σημείο που σε ξάφνιασε όταν το ανακάλυψες σε εσένα;

Δεν είμαι άνθρωπος που ξαφνιάζεται εύκολα, όμως τα τελευταία χρόνια αρχίζω και παρατηρώ τους πολλούς διαφορετικούς τρόπους που επιλέγει το μυαλό μου για να με “κοροϊδέψει” ώστε να ξαναβρεθεί σε μια οικεία κατάσταση, σε ένα παλιό μοτίβο που ήταν αδιέξοδο.

Τότε συνειδητοποιώ ότι μάλλον πρέπει να κάνω ακόμα ένα βήμα πιο πίσω και να ξαναδώ τα πράγματα αλλιώς. Είναι σαν ένα μάθημα. Ούτως ή άλλως, επειδή οι άνθρωποι είμαστε όντα της επανάληψης και ίσως αυτός είναι ο τρόπος για να μαθαίνουμε, είναι αναγκαίο να πάμε πολλές φορές προς το ίδιο σημείο από διαφορετικούς δρόμους ώστε να μας εντυπωθεί πραγματικά αυτό που θέλουμε ή δεν θέλουμε.

Διαβάστε επίσης:

Ευγενία Σαμαρά: «Έχω κατανοήσει και συγχωρέσει τους γονείς μου μετά το Έχω παιδιά»

Ευγενία Σαμαρά: «Επιμένω. Αλλά όταν πω ότι τα πράγματα δεν προχωράνε, κάτι μέσα μου κάνει ένα κλικ»

Τα 5 πιο cozy σαλόνια Ελλήνων διασήμων για γιορτινό χουχούλιασμα!