Αθηνά Οικονομάκου: Έχω μάθει πλέον να διαχειρίζομαι αρκετά καλά και την πίεση και την έκθεση
Η Αθηνά Οικονομάκου αναλύει τον ρόλο των social media στη ζωή και την καριέρα της, την έννοια της επιτυχίας και της ουσιαστικής σύνδεσης με τους ανθρώπους, αλλά και την προσωπική της προσπάθεια να ζει σύμφωνα με τα «θέλω» της αντί για τα «πρέπει».
Πόσο σημαντικά είναι τα social media για τη δουλειά σας αλλά και για τη ζωή σας;
«Τα social media είναι πια μέρος της δουλειάς μου, οπότε έχουν και αρκετά μεγάλη σημασία. Θεωρώ ότι μπορούν να λειτουργήσουν πολύ θετικά, αρκεί να υπάρχει ένα μέτρο. Προσωπικά, προσπαθώ να τα χρησιμοποιώ με τρόπο που να με αντιπροσωπεύει, αλλά χωρίς να αφήνω να επηρεάζουν την καθημερινότητά μου περισσότερο απ’ όσο θέλω.»
Οικονομάκου-Τσερέλα: Ο απολογισμός του χειμώνα & η καλύτερη εποχή του χρόνου για τον Μπρούνο!
Υπάρχει πίεση λόγω της συνεχούς έκθεσης;
«Ναι, υπάρχει πίεση, γιατί η έκθεση είναι συνεχής και πολλές φορές ανεξέλεγκτη. Στην αρχή είναι τρομερά διαταρακτικό όλο αυτό. Από ένα σημείο και μετά, όμως, μαθαίνεις να βάζεις όρια και να προστατεύεις τον εαυτό σου. Νομίζω ότι έχω μάθει πλέον να διαχειρίζομαι αρκετά καλά και την πίεση και την έκθεση.»
Τι σημαίνει επιτυχία για σας;
«Να αισθάνομαι καλά με τις επιλογές μου και να έχω εσωτερική γαλήνη. Να κοιμάμαι ήρεμη το βράδυ και να είμαι υπερήφανη για όσα κάνω καθημερινά σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο.»
Τι είναι για σας ουσιαστική σύνδεση με έναν άνθρωπο;
«Να μπορείς να είσαι 100% ο εαυτός σου χωρίς να φοβάσαι ότι θα κριθείς. Να μπορείς να δείξεις την αλήθεια σου, τις πιο δυνατές και τις πιο ευάλωτες πλευρές σου, και να νιώθεις ότι λαμβάνεις την απόλυτη αποδοχή. Τα σημαντικότερα στοιχεία μέσα σε μια τέτοια σχέση είναι η ειλικρίνεια, η αίσθηση ασφάλειας και φυσικά η αμοιβαιότητα.»
Ζείτε όπως θέλετε ή όπως πρέπει;
«Τα περισσότερα χρόνια της ζωής μου, αν υπήρχε μια επιγραφή πάνω από το κεφάλι μου, θα έγραφε «πρέπει» με κεφαλαία και φωτεινά bold γράμματα. Αυτά τα πρέπει κάποια στιγμή έγιναν αβάσταχτα και με οδήγησαν στην ψυχοθεραπεία. Εδώ και πάρα πολλά χρόνια, αυτό που παλεύω είναι να καταφέρω να αποδομήσω αυτήν τη λέξη από το πι έως το γιώτα. Μετά από δεκατέσσερα χρόνια συνεχούς δουλειάς, λοιπόν, μπορώ να σας πω ότι πλέον ξεπροβάλλουν τα «θέλω» αρκετά συχνά!»
Πηγή Hello
Αθηνά Οικονομάκου: Μπατσελορέτ πάρτι στη Λισσαβόνα
Αθηνά Οικονομάκου: Η πρώτη ανάρτηση για τον γάμο με τον Μπρούνο Τσερέλα
Οικονομάκου-Τσερέλα: Όλες οι λεπτομέρειες του γάμου τους - Το ειδυλλιακό σκηνικό και οι ετοιμασίες
