Σάββας Πούμπουρας: «Έφτασα στο σημείο μηδέν... Ξυπνούσα και δεν ήθελα να συνεχίσω να ξυπνάω»
O Σάββας Πούμπουρας, σε μία εξομολόγηση από καρδιάς μίλησε στο Mega Καλημέρα και την Ελεονώρα Μελέτη για την πιο σκοτεινή περίοδο της ζωής του, όταν διένυε κατάθλιψη.
«Έφτασα στο σημείο μηδέν, είπα δεν έχει πιο κάτω οπότε κάτι πρέπει να αλλάξω. Οπότε πως αλλάζεις; Ή βρίσκεις ανθρώπους που έχουν βιώσει την αλλαγή και την έχουν αποτυπώσει σε ένα βιβλίο ή ανθρώπους που έχουν βρεθεί στις πιο δύσκολες συνθήκες και έχουν κάτι να σου πουν. Ξυπνούσα και δεν ήθελα να συνεχίσω να ξυπνάω» είπε ο Σάββας Πούμπουρας αρχικά και συνέχισε:
«Έπεφτα κάθε βράδυ για ύπνο και έλεγα “εντάξει ας μη ξυπνήσω αύριο, ας μη φάω πάλι όλο το άγχος του πρωινού που σηκώνομαι”. Τα πράγματα πάνε καλά στη ζωή – πρέπει να είμαστε ευγνώμονες για αυτά που έχουμε – αλλά το μυαλό μας παίζει σκοτεινά παιχνίδια. Σε βάζει συνέχεια σε μια διαδικασία ότι δεν είσαι καλά, ότι κάτι δε γίνεται σωστά.
Ξύπναγα το πρωί και έλεγα, “μίλησα καλά σε αυτόν; Έκανα τη σωστή κίνηση; Πήρα τη σωστή απόφαση;”. Αυτό σε τρώει και για να μη σε τρώει κάνεις άλλα πράγματα. Το πρωί όταν ξυπνούσα ένιωθα ένα μαύρο σύννεφο και ήταν βαρύ. Το νιώθει πολύς κόσμος. Γι’ αυτό ο κόσμος καταφεύγει σε ουσίες και αλκοόλ, για να μη σκέφτεται. Η σκέψη είναι δηλητήριο».
Ο ίδιος κατέληξε: «Δεν είναι λύση, χειρότερα τα κάνει. Εγώ πέρασα σε αυτή τη φάση 1-1,5 χρόνο. Ξυπνάς μια μέρα και λες “περίμενε, δε γίνεται να είμαι έτσι μέχρι να φτάσω στα γεράματα”. Δε μπορείς να είσαι κάθε μέρα. Είπα κάποια στιγμή “τέλος”. Και η Αρετή με βοήθησε αλλά περισσότερο εγώ ο ίδιος… Λες τραβάω τη γραμμή, ξεκίνησα τα βιβλία… και φίλους… Βοήθεια από ειδικούς τότε δε ζήτησα τώρα κάνω ψυχοθεραπεία, σεμινάρια…»
Διαβάστε επίσης:
Mega Καλημέρα: «Το σκηνικό με την Ράλλη δεν μου φάνηκε λάθος, αλλά μία στημένη φάρσα…»!
Survivor: Ακόμα δύο διάσημοι δέχτηκαν πρόταση για το ριάλιτι και μάθε ποιοι είναι! (Video)
Θανάσης Κουρλαμπάς: «Έχει υπάρξει συνάδελφος που έχει προσπαθήσει να μου πάρει ρολό…»
