Νάνσυ Ζαμπέτογλου: «Έβγαλα κάποιους που ακολουθούσα στα social media γιατί δεν περνούσα καλά»
Η παρουσιάστρια και δημοσιογράφος, Νάνσυ Ζαμπέτογλου, μίλησε στο «Όλα για τη Ζωή μας» και στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη για τις ενοχές που νιώθει ένας άνθρωπος.
Η Νάνσυ Ζαμπέτογλου μίλησε στην εκπομπή υγείας για όσα της δημιουργούν τύψεις και ενοχές.
Νάνσυ Ζαμπέτογλου: Με λεοπάρ κολάν και mini boots στην Κοπεγχάγη!
«Τα social media ευνοούν να ζούμε σε μία εποχή με ενοχές. Βλέπεις τις ζωές των άλλων, πιστεύεις ότι ζουν μία καλύτερη ζωή από εσένα κι άρα έχουν κάνει κάτι καλύτερο από εσένα. Παρόλο που κι εγώ δεν είμαι τελείως έξω από το παιχνίδι, μπαίνω σε αυτό. Έτσι έχω αποφασίσει να βγάλω ανθρώπους που τους ακολουθούσα (στα social media) γιατί συνειδητοποίησα ότι έμπαινα σε μια σύγκριση και δεν περνούσα καλά», αποκάλυψε η Νάνσυ Ζαμπέτογλου.
Επιπλέον η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια ανέφερε ότι της δημιουργεί ενοχές η ανάγκη της να ικανοποιεί τους άλλους.
Η συμβουλευτική ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια Δήμητρα Νικολάου εξήγησε πώς οι συγκρίσεις οδηγούν σε ενοχές, που εκδηλώνονται στη δουλειά μας, στον τρόπο που μεγαλώνουν οι γονείς τα παιδιά, στις σχέσεις και εν τέλει στη σχέση που έχουμε με τον εαυτό μας.
Δείτε το βίντεο παραπάνω:
Διαβάστε επίσης:
.jpg?t=eDFNzq-PgclCS9qTMS_dcw)
.jpeg)
