Ζήλεψες τους μαραθωνοδρόμους; 5 λόγοι που πρέπει να βάλεις τις γόβες σου στην...άκρη

Συγχαρητήρια σε όλους! Μήπως τελικά ήρθε η ώρα να ξεκινήσεις και εσύ προετοιμασία για τον επόμενο Μαραθώνιο; Πρώτα απ΄ όλα σκέψου την ικανοποίηση που θα αισθανθείς από μία τέτοιου είδους σημαντική συμμετοχή. Έπειτα, το τρέξιμο αποτελεί έναν από τους πιο ωφέλιμους τρόπους άσκησης που δεν πρέπει να «υποτιμάς». Μάθε τα θετικά του και δήλωσε από τώρα συμμετοχή για το 2015!

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr