Αποχή από την καφεΐνη: Πώς θα ωφελήσει την υγεία σας

Από την άλλη μεριά, η αποχή από την καφεΐνη, μπορεί να ωφελήσει και αυτή τον οργανισμό.

Δείτε πώς:

Το άγχος μειώνεται

Είναι πολύ πιθανό κάποια στιγμή να κατηγορήσατε την υπερβολική δόση καφέ για το άγχος που βιώνετε. Και πιθανότατα είχατε δίκιο.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr