Ποιες νύχτες είναι πιο πιθανό να δείτε εφιάλτη;
Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να σας κάνουν να αισθάνεστε δυσάρεστα και να δυσκολεύουν τον ύπνο, ενώ όπως φαίνεται, μπορεί να επηρεάσουν και τα όνειρά σας.
Ο Δρ. Neil Stanley, πρώην πρόεδρος του British Sleep Society, εξήγησε πώς ακριβώς η θερμότητα αυξάνει τις πιθανότητες να δείτε έναν εφιάλτη.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
