Ιχθυέλαια: Οφέλη και κίνδυνοι από τη μακροχρόνια πρόσληψη
Εκατομμύρια άνθρωποι λαμβάνουν καθημερινά συμπληρώματα ιχθυελαίων πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα για να βελτιώσουν την υγεία τους.
Σύμφωνα με νέα ανασκόπηση μελετών, τα συμπληρώματα κάνουν τα μισά από αυτά που υπόσχονται: μπορεί να μειώσουν ελαφρώς τον κίνδυνο καρδιακής νόσου, δεν μπορούν όμως να αποτρέψουν τον κίνδυνο καρκίνου.
Για την ακρίβεια, άνδρες που λάμβαναν συμπληρώματα είχαν και μικρή αύξηση του κινδύνου...
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
