Ξεκίνα σήμερα αυτό το 10ημερο πρόγραμμα αποτοξίνωσης και χάσε τα κιλά του Πάσχα

10 μέρες προσεκτικής διατροφής αρκούν για να απαλλαγούμε από το πρήξιμο των ημερών, αλλά και για να νιώσουμε, εν όψει της αγοράς του νέου μας μαγιό, καλύτερα με το σώμα μας.
Ζητήσαμε, λοιπόν, τη βοήθεια του Κλινικού Διαιτολόγου Διατροφολόγου Νίκου Καφετζόπουλου. «Αυτό που έχει σημασία είναι να διατηρηθεί η ψυχραιμία και να αποτραπούν “δίαιτες αστραπή”, που θα εξουθενώσουν τον οργανισμό, χωρίς κανένα μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα» μας είπε, δίνοντάς μας παράλληλα ένα 10ήμερο πρόγραμμα διατροφής/ αποτοξίνωσης, προκειμένου να χάσουμε τα κιλά που πήραμε και να ενεργοποιήσουμε τον μεταβολισμό μας.

Διαβάστε περισσσότερα στο Dutchesss daily