High protein bowl με λουκάνικο κοτόπουλου από τον Άκη Πετρετζίκη!
Taste

High protein bowl με λουκάνικο κοτόπουλου από τον Άκη Πετρετζίκη!

Αν είστε σε διατροφή, είναι το τέλειο μπολ γεμάτο πρωτεΐνη! Και πολύ εύκολο! 

Θα χρειαστείτε:

240 γρ. λουκάνικα , κοτόπουλου

200 γρ. άγριο ρύζι

4 κ.σ. ελαιόλαδο

1 κρεμμύδι

αλάτι

πιπέρι

250 γρ. χυμό πορτοκαλιού

500 γρ. νερό

2 αβοκάντο

100 γρ. ντοματίνια

Για το σερβίρισμα

αλάτι

πιπέρι

ελαιόλαδο

κόλιανδρο, φρέσκο, ψιλοκομμένο

Δείτε βήμα-βήμα τη συνταγή στο akispetretzikis.com

DPG NETWORK

©2010-2024 Gossip-tv.gr - All rights reserved