Ποιο πρόγραμμα άσκησης ακολουθεί η Έλλη Κοκκίνου;
Τα τελευταία χρόνια η Έλλη Κοκκίνου ασχολείται πολύ με την γυμναστική. Ποιο πρόγραμμα ακολουθεί;
«Πέντε φορές την εβδομάδα, για 2 ώρες κάθε φορά. Τα 45-50 λεπτά ήταν μόνο τρέξιμο και την υπόλοιπη ώρα έκανα εμπόδια, βάρη και δρομικές ασκήσεις».
Πηγή: instyle
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
.jpg?t=SnkqeR0YdCcDcPTrlSwM0g)
