Τάμτα: Η καλοκαιρινή διατροφή που ακολουθεί

Η Τάμτα διαθέτει μια υπέροχη σιλουέτα και αυτό δεν είναι μόνο αποτέλεσμα καλής διατροφής αλλά και γυμναστικής. «Πρώτα από όλα το καλοκαίρι αποφεύγω το βραδινό. Σύμφωνα με τις οδηγίες του διατροφολόγου μου ενισχύω τον οργανισμό μου τόσο με πρωτεΐνες όσο και με υδατάνθρακες. Επίσης το γεύμα μου το συνοδεύω πάντα με πράσινη σαλάτα», δήλωσε η Τάμτα.
Πηγή:ΟΚ