Αγοραστού – Πλάκα: Μόδα, διατροφή και εμφάνιση – Αυτά είναι τα μυστικά τους!

Πόσο σας απασχολεί η εμφάνισή σας σε προσωπικό επίπεδο;

Π.Π.: Προσέχω τον εαυτό μου όσο μπορώ. Δεν είμαι όμως η γυναίκα-κοκέτα που θα πάει στο κομμωτήριο ή για μανικιούρ κάθε τρεις και λίγο. Η αλήθεια είναι ότι βαριέμαι πολύ. Εστιάζω περισσότερο στην υγεία μου, σωματική και ψυχική. Κι όταν μου έρθει η διάθεση, θα κάνω και τα beaute μου!

Π.Α.: Με ενδιαφέρει η εμφάνισή μου, αλλά σε λογικό πλαίσιο. Δεν θα κάνω υπερβολές και δεν θα πιέσω τον εαυτό μου να είναι τέλειος γιατί και οι ατέλειές μου είναι κομμάτι μου και τις αγκαλιάζω.

Αγοραστού – Πλάκα: Αναλύουν τις ηρωίδες τους στη σειρά Μια νύχτα μόνο

Πώς και με ποιον τρόπο προσέχετε τον εαυτό σας;

Π.Α.: Με γυμναστική, σωστή διατροφή και ψυχική αρμονία. Ακόμα κι αν δεν έκανα αυτήν τη δουλειά, νομίζω πως πάλι με τον ίδιο τρόπο θα πρόσεχα τον εαυτό μου. Μου αρέσει βέβαια κάποια διαστήματα να κάνω την επανάστασή μου και να ξεφεύγω από το μοτίβο της «καλής μαθήτριας», αλλά μετά από λίγο επιστρέφω στο κέντρο μου!

Π.Π.: Εδώ και χρόνια, με τη σωστή καθημερινή διατροφή. Επισκέπτομαι διατροφολόγο μία φορά την εβδομάδα, είτε είμαι σε πρόγραμμα διατροφής είτε συντήρησης ή ακόμα και χαλάρωσης. Θέλω να έχω τον έλεγχο. Μου αρέσει επίσης η γυμναστική, που, δυστυχώς, με τα πολύωρα γυρίσματα, τις παραστάσεις και τις άλλες δουλειές, αναγκαστικά πάει πίσω πολλές φορές.

Ποια είναι η σχέση σας με αυτό που λέμε «beauty routine» και τη μόδα;

Π.Π.: Η μόδα μου αρέσει, την παρακολουθώ, είτε μέσω sites είτε μέσω social media. Θέλω να είμαι ενημερωμένη. Η beauty routine μου είναι η minimum: η πιο απλή ενυδατική κρέμα που υπάρχει και τίποτα άλλο!

Π.Α.: Λόγω του ότι ασχολούμαι πολύ και με τα social media, παρακολουθώ τα trends, αλλά σε καμία περίπτωση δεν τα ακολουθώ όλα. Σίγουρα δεν χρειάζεται να υποκύπτουμε στην καταναλωτική μανία που επικρατεί.

Πηγή Hello

Πένυ Αγοραστού: Τέλος τα κόκκινα μαλλιά - Η τολμηρή αλλαγή στην εμφάνισή της μετά από 12 χρόνια

Η Πηνελόπη Πλάκα με αμυχές στο πρόσωπο, μώλωπες, αίματα & επιδέσμους: «Πήρα τη μαμά μου...»

Πηνελόπη Πλάκα: «Το 2023 ήταν μια δύσκολη χρονιά για εμένα, είχα πληγωθεί από μια κατάσταση»