Μιμή Ντενίση: Τα μυστικά της διατροφής και της άσκησής της - Αυτό είναι το πρόγραμμά της

Η γνωστή ηθοποιός μίλησε στην κάμερα της εκπομπής Happy Day για τη διατροφή της, αλλά και για το είδος άσκησης που επιλέγει.

Όπως εξήγησε, προσέχει τι καταναλώνει, χωρίς ωστόσο να στερείται εντελώς τις αγαπημένες της γεύσεις. Τα γλυκά δεν αποτελούν καθημερινή συνήθεια για εκείνη, καθώς επιλέγει να τα απολαμβάνει περιστασιακά.

Μιμή Ντενίση: «Νομίζω ότι, αν πάω εγώ στην πολιτική, θα γίνει λίγο της τρελής»

Όσον αφορά τη γυμναστική, δεν ακολουθεί ένα εξαντλητικό πρόγραμμα, αλλά φροντίζει να παραμένει δραστήρια. Δίνει έμφαση στα βάρη, ενώ κάποιες φορές επιλέγει το pilates. Παράλληλα, το περπάτημα αποτελεί σταθερό κομμάτι της καθημερινότητάς της.

«Εννοείται ότι προσέχω τη διατροφή μου. Δεν τρώω κάθε μέρα γλυκά, μία στο τόσο. Δεν σκοτώνομαι και στη γυμναστική, κάνω δύο φορές την εβδομάδα. Κάνω πιο πολύ βάρη, κάποιες φορές κάνω pilates και κάθε μέρα ή περπατάω στο πάρκο ή κάνω διάδρομο», ανέφερε η Μιμή Ντενίση.

Μιμή Ντενίση: Όλα όσα εξομολογήθηκε για τη συντροφικότητα και το τέλος της κόντρας με τον Λαζόπουλο

Μιμή Ντενίση για Βίσση - Καρβέλα: «Δεν μπορώ το κουτσομπολιό. Θα το λύσουν μόνοι τους»

Μιμή Ντενίση: Η ρουστίκ αισθητική του σπιτιού της στο Θεολόγο! Τα ιδιαίτερα διακοσμητικά στοιχεία