Δούκισσα Νομικού: Το αποτελεσματικό πρόγραμμα γυμναστικής της για το καλοκαίρι

Δούκισσα Νομικού: Το αποτελεσματικό πρόγραμμα γυμναστικής της για το καλοκαίρι

Ok, μπορεί να έχουμε ήδη 19 Ιουνίου (Παναγία μου, πόσο γρήγορα περνάει ο καιρός), όμως ακόμη δεν έχουμε ευχαριστηθεί τη θάλασσα και τον ήλιο αφού ο καιρός έχει κυριολεκτικά τρελαθεί.

Χθες λοιπόν, ήμουν κουλουριασμένη όλη μέρα στο κρεβάτι διαβάζοντας το καινούργιο μου βιβλίο...
...σήμερα όμως με το που είδα τις πρώτες ακτίνες του ήλιου έβαλα γρήγορα το αντηλιακό μου, το μαγιό μου -για να μαυρίσω παράλληλα όσο γίνεται- και βγήκα έξω για να κάνω την πρωινή μου γυμναστική. Να ξέρεις ότι, για να κάνεις ένα πολύ αποτελεσματικό πρόγραμμα γυμναστικής δεν χρειάζεται ούτε να πας στο γυμναστήριο, ούτε να έχεις όργανα στο σπίτι.

Διαβάστε περισσσότερα στο Dutchesss daily


Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Περισσότερα άρθρα

Οι φωτογραφίες από το ταξίδι του Βασίλη Καλλίδη στον Άγιο Δομίνικο!

Οι φωτογραφίες από το ταξίδι του Βασίλη Καλλίδη στον Άγιο Δομίνικο!

Ο Βασίλης Καλλίδης βρέθηκε στο survivor και βομβάρδισε το instagram του με φωτογραφίες!
Περισσότερα...
Η Τζωρτζίνα Λιώση ποζάρει στο φακό του Σπύρου Χατζηαγγελάκη

Η Τζωρτζίνα Λιώση ποζάρει στο φακό του Σπύρου Χατζηαγγελάκη

Η... ναυαγός του Σπύρου Χατζηαγγελάκη δεν είναι η Μαίρη Συνατσάκη, όπως θα περίμενε κανείς, αλλά η Τζωρτζίνα Λιώση .
Περισσότερα...
Σταματίνα Τσιμτσιλή: Το σημάδι από το μαγιό της (φωτό)

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Το σημάδι από το μαγιό της (φωτό)

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή με τις κόρες της απόλαυσε τις βουτιές της. Η παρουσιάστρια παραέκατσε στον ήλιο και όπως θα δείτε έγινε κατακόκκινη και το…
Περισσότερα...
Η περιπέτεια της Ελένης Μενεγάκη μετά την απόδρασή της στην Άνδρο

Η περιπέτεια της Ελένης Μενεγάκη μετά την απόδρασή της στην Άνδρο

Η Ελένη Μενεγάκη αποκάλυψε στην Ελεονώρα Μελέτη τι έπαθε χθες βράδυ που επέστρεφε από την απόδρασή της στα Άχλα της Άνδρου!
Περισσότερα...
Μόνο εδώ. Τα «τυχερά» και το μακρύ χέρι του Μάστορα στην Κύπρο (Εικονες) (Nassos blog)

Μόνο εδώ. Τα «τυχερά» και το μακρύ χέρι του Μάστορα στην Κύπρο (Εικονες) (Nassos blog)

Προγραμματισμένη εμφάνιση στην Κύπρο και συγκεκριμένα στην Λεμεσό είχε ο Χρήστος Μάστορας και οι «Μέλισσες» χθες το βράδυ 25/6 σε νυκτερινό μαγαζί της πόλης.
Περισσότερα...

Εφημερίδες