Δούκισσα Νομικού: Το αποτελεσματικό πρόγραμμα γυμναστικής της για το καλοκαίρι

Δούκισσα Νομικού: Το αποτελεσματικό πρόγραμμα γυμναστικής της για το καλοκαίρι

Ok, μπορεί να έχουμε ήδη 19 Ιουνίου (Παναγία μου, πόσο γρήγορα περνάει ο καιρός), όμως ακόμη δεν έχουμε ευχαριστηθεί τη θάλασσα και τον ήλιο αφού ο καιρός έχει κυριολεκτικά τρελαθεί.

Χθες λοιπόν, ήμουν κουλουριασμένη όλη μέρα στο κρεβάτι διαβάζοντας το καινούργιο μου βιβλίο...
...σήμερα όμως με το που είδα τις πρώτες ακτίνες του ήλιου έβαλα γρήγορα το αντηλιακό μου, το μαγιό μου -για να μαυρίσω παράλληλα όσο γίνεται- και βγήκα έξω για να κάνω την πρωινή μου γυμναστική. Να ξέρεις ότι, για να κάνεις ένα πολύ αποτελεσματικό πρόγραμμα γυμναστικής δεν χρειάζεται ούτε να πας στο γυμναστήριο, ούτε να έχεις όργανα στο σπίτι.

Διαβάστε περισσσότερα στο Dutchesss daily


Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.