Σάντυ Κουτσοσταμάτη: Τα μυστικά της για να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης
Για την διατροφή που ακολουθεί προκειμένου να χάσει τα κιλά που πήρε στην δεύτερη εγκυμοσύνη της, μίλησε η Σάντυ Κουτσοσταμάτη.
«Σημείωσε ότι κάνω τη διατροφή τώρα που θηλάζω και δεν έχει επηρεαστεί η γαλουχία, καθώς φροντίζω να τρώω ό,τι απαραίτητο χρειάζομαι για να μην αβιταμινωθω. Επίσης, ποτέ δεν στερούμαι. Έτσι, ζητάω από την διατροφολόγο μου να εντάξει ό,τι μου αρέσει και δεν θέλω να στερηθώ, στη διατροφή» γράφει η ίδια και συνεχίζει: «Μόλις ξυπνάω πίνω χυμό πορτοκάλι και ρόδι και προσθέτω μια κουταλιά της σούπας χυμό σημύδας (τον βρίσκεις σε μαγαζί με βιολογικά προϊόντα.) Ο χυμός σημύδας έχει την ιδιότητα να βοηθά να μειωθεί η κατακράτηση, τα πρηξίματα αλλά και να έχεις λαμπερή επιδερμίδα», έγραψε η ίδια μέσα από το προσωπικό της blog.
