Τζένη Μπαλατσινού: Έτσι διατηρεί τη σιλουέτα της!

«Τρέχω και κάνω ασκήσεις ενδυνάμωσης για όλο το σώμα. Για μένα, όμως, η άσκηση είναι φιλοσοφία και τρόπος ζωής. Η ώρα της γυμναστικής είναι η δική μου ώρα, θα εκτονωθώ, θα σκεφτώ, θα ακούσω τη μουσική μου και ιδρώνοντας θα προγραμματίσω την ημέρα μου. Αν δεν γυμναστώ το πρωί, δεν μπορώ να λειτουργήσω καλά στο υπόλοιπο της ημέρας. Προσέχω τη διατροφή μου, χωρίς ακρότητες, όπως και φροντίζω για την ενυδάτωση του οργανισμού, πίνοντας άφθονο νερό, φρέσκους χυμούς και πράσινο τσάι» λέει στο περιοδικό Celebrity.