Πώς θα φάτε υγιεινά και πώς μπορείτε να χάσετε βάρος τις φετινές γιορτές
- Οι ειδικοί λένε ότι η περίοδος των γιορτών μπορεί να είναι μια ευκαιρία να αλλάξετε τον τρόπο που τρώτε και ασκείστε αυτήν την εποχή του χρόνου.
Ανησυχείτε μήπως βάλετε κιλά τις φετινές γιορτές; Δεν θα έπρεπε!
Οι ειδικοί λένε ότι και ο φετινός Δεκέμβρης, μιας και υπάρχει ακόμη ο κορονοϊός δίπλα μας, είναι μια τέλεια ευκαιρία για να μην πάρετε κιλά, όπως συνέβαινε τις άλλες χρονιές.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ